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Aromi colori e musica: rilassarsi con i tre sensi

Prova a combattere la stanchezza e il nervosismo con esperienze rilassanti e piacevoli che coinvolgano i tre sensi principali: l’olfatto (con gli aromi naturali), la vista (con i colori adeguati) e l’udito (con un ascolto musicale mirato). Leggi i nostri consigli.

Ogni giorno una novità per vivere meglio

Esiste un modo per affrontare con serenità i cambiamenti e farci sentire più sereni e leggeri? Esiste! Arricchire ogni giorno la nostra vita con una novità, anche piccola.

Prova anche tu, ne scoprirai tutti i vantaggi. Leggi di più