La salute vien mangiando
L’alimentazione è fondamentale per avere cura del microbiota e sostenere il sistema immunitario. Scopri come sulla nostra sezione dedicata all’alimentazione.
Il ruolo del microbiota, l’insieme dei microrganismi che vivono in simbiosi con noi nell’intestino, è quello di favorire non solo le funzioni intestinali, ma anche immunitarie, contribuendo a dare un’adeguata risposta del nostro organismo verso gli agenti indesiderati. Il microbiota intestinale e il sistema immunitario comunicano sinergicamente, aiutando il corpo a mantenersi in salute.
L’interazione del microbiota con il sistema immunitario serve a mantenere allenate le varie funzioni di quest’ultimo. Un microbiota in equilibrio crea delle “condizioni ambientali”, all’interno dell’intestino, tali da ostacolare il proliferare di microrganismi potenzialmente dannosi per la nostra salute.
L’alimentazione è fondamentale per avere cura del microbiota e sostenere il sistema immunitario. Scopri come sulla nostra sezione dedicata all’alimentazione.