I Gyoza...hai mai provato a cucinarli? Guarda la video ricetta di Chef Hiro!
Scopri un nuovo modo per allenarti: guarda il workout di Lisa Migliorini!
Guarda il webinar del Dott. Massimo Negro dedicato alla nutrizione sportiva.
Live Class dedicata alle buone pratiche quotidiane ai tempi dello smart working con la Dott. Dalila Roglieri
In questa classe di Vinyasa Yoga Martina ci aiuta ad aumentare il nostro benessere fisico e mentale.
In questa video class parleremo di proteine, componenti fondamentali per il nostro organismo.
Beneficiare di questi momenti seguendo alcune indicazioni presenti nel Piatto Unico del Mangiar Sano
In questa video class affronteremo insieme alle nostre nutrizionista il tema dei cereali
Alla scoperta di tutti i segreti di frutta e verdura di stagione.
Crea i tuoi pasti equilibrati in un unico piatto seguendo le regole del piatto unico del Mangiar Sano.
Non perdere il webinar di Simonetta Chiarugi, divulgatrice green, dedicata ai benefici della lavanda.